[{Anastasia}]

Ну вот честно, меня так бесят маленькие (относительно) девочки, загоняющиеся из-за веса... В школе, которую я (слава богу) закончила 7-8-9-и-так-далее классницы сидят на диетах, причем очень жестких, и при всем при этом у них хорошие фигурки. Без диет. Ну как не понимают дети, что убивают свой организм? Сейчас наиграются - потом проблемы будут. На своей шкуре знаю... У меня из-за резкого похудания обмороки были и цикл сбился. Нет, я не спорю, что за питанием надо следить, но есть такое слово как РА-ЦИ-ОН. А вместе с хорошей физической нагрузкой эфекты сахарней чем от диеты. По своему опыту говорю! Мы когда отдыхали в Австрии, я хорошо, обильно и вредно питалась, но при этом я каждый день несколько часов каталась на сноуборде, а потом еще вечером несколько часов танцевала в клубе. К концу отдыха (на 4-5 день) с мень откровенно стали сваливаться джинсы и было ясно что я похудела. К моему удивлению весы показали -500 гр, чему я была несказанно удивлена и рада, значит жирок сошел, а мышцы наоборот подкачались. Правда я сейчас болею и неосторожно скинула 2 киллограмма... Ну и результат на лицо - сегодня в метро (ездила к офтальмологу) пол начал вращаться, кружиться и тп. Ничего, еще чуть-чуть, я выздоровлю и займусь наконец собой: и с питанием определюсь, и с физ нагрузкой Можно кстати запомнить свои промеры для дальнейшего сравнения:
Рост - 164
Вес - 54.4
Бедра - 90
Талия - 70
Грудь - 80
Познакомится с молодым человеком от 170 и выше